Question

¿Por que es importante realizar correctamente la respiracion al desarrollar nuestro ejercicios ? ayudenme

Answer 1

La respiración es una actividad de crucial importancia cada vez que realizamos ejercicios físicos, ya que mediante el ingreso de aire al organismo, los músculos y tejidos logran oxigenarse, cumplir con sus funciones y brindar energía para el movimiento

Marcalo como mejor respuesta por favor.

Ten u buen día <3

Answer 2

Respuesta:

porque mediante el ingreso de aire al organismo, los músculos y tejidos logran oxigenarse, cumplir con sus funciones y brindar energía para el movimiento

Explicación:

espero haberte ayudado :,)