Question

cinco ejercicios de golpe de ante brazos

Answer 1

Respuesta:

Tríceps tonificación integral: haz flexiones apoyándote en una silla.

Potencia de brazos: pega puñetazos controlados imaginarios.

Hombros bien formados: levanta pesas.

No te olvides de los antebrazos: levanta pesas.

Destierra la flacidez: levanta pesas tumbada.

Explicación:

espero que te sirva bro