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dormir por lo menos 8 horas al día contribuye a mantener en buen estado nuestro sistema inmunológico

Respuestas

Respuesta dada por: luismariomaya2008
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Respuesta:

Una investigación de la Universidad Carnegie Mellon (EE. UU.) concluyó que las personas que duermen menos de siete horas al día son tres veces más propensas a resfriarse que las que duermen ocho horas o más. Así pues, no dormir lo suficiente debilita nuestro sistema inmunológico y dormir bien lo impulsa

Explicación:

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