Question

Teniendo en cuenta el CALENTAMIENTO y sus beneficios, completa los espacios en blanco en los siguientes cuadros. CONCEPTO Es una rutina de ejercicios ……………. realizada de manera ……………… con la finalidad de preparar al ………………………. para un mejor rendimiento físico y evitar …..…………… BENEFICIOS • Aumenta la temperatura • Favorece la flexibilidad, y; • ……………………………………………………………………… ………………………………………………………………………

Answer 1

Es una rutina de ejercicios FISICOS ORDENADOS realizados de manera GRADUAL con la finalidad de preparar al ORGANISMO para un mejor rendimiento fisico y evitar LESIONES

Aumenta la temperatura

Favorece la flexibilidad, y;

Y LA LUBRICACION ARTICULAR Y A LA CONTRACCION Y RELAJACION MUSCULAR

Answer 2

Respuesta:

Es una rutina de ejercicios FISICOS ORDENADOS realizados de manera GRADUAL con la finalidad de preparar al ORGANISMO para un mejor rendimiento fisico y evitar LESIONES

Aumenta la temperatura

Favorece la flexibilidad, y;

Y LA LUBRICACION ARTICULAR Y A LA CONTRACCION Y RELAJACION MUSCULAR

Explicación: