¿Qué opinión tienes sobre la importancia de conocer tu necesidad calórica?, ¿cómo te puede servir esta información para organizar tu propia alimentación?, ¿qué relación encuentras entre tus prácticas de alimentación y una vida saludable? y ¿por qué crees que existe relación entre tu alimentación, tu actividad física y tu salud?
Respuestas
Respuesta:
¿Qué opinión tienes sobre la importancia de conocer tu necesidad calórica?, ¿cómo te puede servir esta información para organizar tu propia alimentación?
Es importante conocer nuestra necesidad calórica para poder comprender mejor cómo podríamos alimentarnos y realizar nuestra actividad física para poder cumplir nuestros intereses y metas particulares propuestas, de esta manera poder organizar nuestra propia alimentación.
¿Qué relación encuentras entre tus prácticas de alimentación y una vida saludable? y ¿por qué crees que existe relación entre tu alimentación, tu actividad física y tu salud?
Considero que mis prácticas de alimentación son positivas, lo cual me ayuda a tener una vida saludable,
Creo que existe una relación entre estos tres factores, ya que, mejoran nuestro estilo de vida, reduciendo los riesgos de enfermedades cardiovasculares y cáncer, las principales causas de mortalidad en la humanidad. Además de mantenernos saludables física y mentalmente.
Explicación: