maneras como cuidar la salud

Respuestas

Respuesta dada por: jmm148
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Hola!!!
Bueno,hay varias   formas,en las que podemos realizar cuidados,que sean buenos para nuestra salud.
-Realizar ejercicios al aire libre.
-Visitar periódicamente al medico.
-Cuidar nuestra alimentación,ingiriendo mayor cantidad de verduras,frutas,pescado,etc,y desechar alimentos tóxicos.
-Cuidar nuestra higiene bucal.
-Realizar natación,caminatas,bicicleta.
-Cuidarnos del consumo descontrolado de bebidas alcohólicas,al igual que sustancias toxicas,que perjudican el organismo.

Espero te sea de ayuda.
Saludos :)



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