¿Por que es importante realizar correctamente la respiracion al desarrollar nuestros ejercicios ?
LOS QUE NO SABEN NO RESPONDAN O LOS REPORTI
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La respiración durante el ejercicio es muy importante porque aumenta para permitir que haya más oxígeno en el organismo y para que, de esta forma, se incremente la producción de energía indispensable para realizar un ejercicio físico.
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