Question

Respecto a los fundamentos técnicos básicos DEL VOLEIBOL, ejemplifica como el entrenamiento de las cualidades físicas, te ayudaría a mejorar la ejecución de cada uno ejemplo, el entrenamiento de la velocidad me ayudará a mejorar los dribling o desplazamientos a golpear o atrapar el balón,

Answer 1

Respuestas:

Las actividades físicas que desarrollan la resistencia incluyen:

Caminar rápido.

Trabajar en el jardín (cortar el césped, rastrillar las hojas)

Bailar.

Trotar.

Nadar.

Andar en bicicleta.

Subir escaleras o escalar colinas.

Explicación: No se si te va a servir eso