Cómo motivarías a tus amigos y familiares para ir a practicar actividades físicas en los gimnasios o al aire libre.
Respuestas
Respuesta:
-Se puede caminar, correr, marchar, trotar y practicar artes marciales, pilates, entrenamiento funcional, taichí, yoga, tenis, ciclismo, skate, patinaje y otras actividades de características similares y de forma INDIVIDUAL. Estas pueden realizarse por un periodo máximo de una hora al día.
-Para aquellas personas que se movilizan en bicicletas, el Minsa sugirió mantener una distancia de diez metros y evitar los sitios concurridos.
-Respecto a los ciudadanos que prefieren caminar, trotar o correr, lo recomendado es conservar una separación de cinco metros.
-Para las actividades como el yoga, tai chi o entrenamiento funcional sin desplazamiento, la distancia deberá ser de tres metros.
NO ESTA PERMITIDA la realización de actividades deportivas grupales.
Explicación:
Respuesta:
dándoles a conocer las ventajas y lo productivo que estas actividades nos proveerán
Explicación:
espero te sirva ♡