Question

5 compromisos para cuidar la mente​

Answer 1

Explicación:

1- Gimnasia mental: ¡Mantén tu cerebro “en forma”! ...

2- Ejercicio físico: Un excelente aliado. ...

3- Actividad social: La mejor manera de participar activamente en tu mundo. ...

4- Recogimiento personal: Busca tu propia compañía y enfréntate al estrés. ...

5- Desterrar hábitos nocivos: Nunca es tarde para dejar de fumar.