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La autoestima es fundamental para la salud de todos ya que si nos aceptamos por como somos y no queremos cambiar nada de nosotros podremos mejorar como personas, asi evitamos de hacer acciones que nos perjudiquen en físicamente y socialmente:
Es decir si nos vemos gorditos o flaquitos haremos lo que sea por parecer mas a los demás, ya sea comiendo de mas o haciendo una dieta excesiva, etc.
Es social cuando queremos cambiar algo como nuestra forma de hablar para que no se burlen de ti, o como te vistes, etc
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