Question

en qué me ayuda la postura al dormir??​

Answer 1

Respuesta:

A que no te duela la espalda y te levantes happy, sin dolor jeje

Answer 2

Respuesta:

Cuando te acuestas de lado, tu columna está más alineada que de espaldas o boca abajo.

Explicación:

Además, de lado se evita que todo el peso del cuerpo recaiga sobre nuestra espalda. El lado izquierdo es el mejor porque, como hemos visto, evita la presión de importantes vías sanguíneas.