Respuestas
Respuesta dada por:
5
*Tener un "porqué".
*Empieza por ser disciplinado con pequeñas acciones.
*Piensa en los beneficios de ser disciplinado.
*No postergues.
*Borra de tu memoria todos los intentos fallidos.
*Pon orden y rutina.
Respuesta dada por:
7
Sé consiente de tus debilidades.
Elimina las tentaciones.
Establece metas más claras y ten un plan de ejecución.
Desarrolla autodisciplina.
Crea hábitos simples.
Come sano y de manera regular.
Cambiar tu percepción acerca de la fuerza de voluntad.
Ten un plan B.
Elimina las tentaciones.
Establece metas más claras y ten un plan de ejecución.
Desarrolla autodisciplina.
Crea hábitos simples.
Come sano y de manera regular.
Cambiar tu percepción acerca de la fuerza de voluntad.
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