LOS AEROBICOS Es una secuencia de movimiento que se siguen al son de la música
con un ritmo y que es de larga duración y baja intensidad.
VERDADEROL
FALSOL
3) ENCERRAR LA RESPUESTA CORRECTA.
LOS 5 EJERCICIOS AEROBICOS MÁS COMUNES SON:
a) Levantamiento de pesas.
f) Caminar
b) Abdominales.
g) Trotar
c) Flexiones o Lagartijas.
h) Bailar
d) Sentadillas
i) Ciclismo
e) Carreras de velocidad.
j) natacion
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
1 VERDADERO
CAMINAR
ABDOMINALES
BAILAR
FELIXIONES O LAGARTIJAS
SENTADILLAS
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