Question

¿De qué manera consideras que trabajar con tus emociones podría ayudarte a mejorar tu relaciones con los demás?​

Answer 1

Respuesta:

Una buena parte de los problemas que tenemos están relacionados

con la interacción que tenemos con otras personas. Lo que muchas

veces pasamos por alto en tales conflictos es que el tipo y la calidad

de la interacción, así como nuestra reacción, no dependen tanto de lo

que hacen los demás, sino más bien de nuestras emociones. Son los

vínculos que establecemos, las emociones que traemos a la relación y

la situación lo que “complica”, o “simplifica”, las cosas. En esta lección

vamos a reflexionar sobre la importancia de las emociones en nuestras relaciones.