AYUDA DOY CORONITA
1. ¿Qué es la salud?
2. ¿Cómo definirías que es la salud?
3. ¿Recuerdas la última vez que te enfermaste?
4. ¿Cómo te sentiste?
5. ¿Cómo te sientes cuando estás bien?
6. ¿Ya pensaron en su definición?
7. ¿Qué factores ponen en riesgo mi salud?
8. Anota las características de un estilo de vida saludable. Pon una palomita a las que llevas en práctica.
9. ¿Qué tanto te acercas a un estilo de vida saludable?
10. ¿Cómo defines ahora al estilo de vida saludable?
Respuestas
Respuesta:
1.
Estado en que un ser u organismo vivo no tiene ninguna lesión ni padece ninguna enfermedad y ejerce con normalidad todas sus funciones.
2. yo la definiría como : es el Estado de completo equilibrio interno.
3. hace meses, un resfrío crónico.
4. Muy cansado, no podía realizar lo mismo que antes.
5. con energía.
6. estar bien es tener una salud plena y ninguna falla en el organismo.
7. Los que provocan el desequilibrio interno. como por ejemplo, las enfermedades o malos hábitos.
8. Dormir 8 hs √
comer adecuado.
hacer deporte √
tener controles diarios en el médico.
9 . bastante, haces no cumplo bien el comer bien.
10. un estilo de vida saludable aquellos hábitos de nuestra vida diaria que nos ayudan a mantenernos más sanos y con menos limitaciones funcionales. Para llevar una vida más sana nos debemos centrar, principalmente, en dos aspectos: nuestra dieta y el ejercicio físico.