Question

que relación existe entre la sensación de felicidad y la práctica de ejercicios? Ayuda porfa ​

Answer 1

Respuesta:

Según nos muestra la ciencia, no todas las actividades físicas tienen igual estímulo sobre la liberación de endorfinas, sino que en una investigación se comprobó que la liberación de estas hormonas que producen sensación de placer, felicidad y tienen un efecto analgésico natural, es mayor cuando el ejercicio es de alta.

Explicación: