Asignatura: Educ. Fisica
Autor: saracmottaa
hace 6 años

¿Porque es importante trabajar el ajuste corporal en ejercicios de equilibrio?

Respuestas

Respuesta dada por: jesusortiz258

Respuesta:

La buena postura es importante para el equilibrio. Al colocarnos derechos centramos el peso sobre los pies. La buena postura también ayuda a mantener la forma correcta al realizar ejercicio, lo que da lugar a menos lesiones y a un mayor rendimiento.

Explicación:

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