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Tu fuerza de voluntad trabaja como un músculo: necesita ser entrenada, desarrollada y mantenida. Todos pueden aprender a mejorar su fuerza de voluntad, por lo que te compartimos cinco consejos que te ayudarán:
Explicación
:1. Recuerda tus metas
2. Practica evitar el estrés
3. Perdona tus errores
4. Conéctate con tus colegas
5. Confía en que se pondrá más fácil
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