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me puedes explicar mejor
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1-( calentamiento general ) prepara el organismo para una actividad de mayor exigencia
2-estructura del calentamiento( a-ejercicios de movilidad articular b- ejercicios cardiovasculares c- ejercicios de activación del sistema nervioso )
3-( coordinación ) es la capacidad de controlar el cuerpo para un trabajo con precisión
4- ( coordinacion viso-motriz ) circuitos. individual y grupal. con elementos y sin elementos
Explicación:
Esta informacion no la bas a encontrar en otra parte ya que es autentica del PDF
DENLE CORAZONES
#Mauri es_copion☆
^_^
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