Question

hola me pueden ayudar con esto ​

Answer 1

1-c

2-a

3-d

4-b

______

A-La flexibilidad es la capacidad que tienen las articulaciones para realizar movimientos con la mayor amplitud posible. Hemos de tener en cuenta que la flexibilidad no genera movimiento, sino que lo posibilita

B-La flexibilidad dinámica es cuando implica movimientos y existe elongación muscular,. Se desarrolla mediante ejercicios de movilidad articular tradicionales de la gimnasia

C-La dinámica estática utiliza ejercicios que exigen el mantenimiento de posiciones de estiramiento muscular durante cierto tiempo, pueden realizarse con o sin ayuda

Espero y te sirva