Question

cual es la importancia de la aptitud física?​

Answer 1

Respuesta:

¿Qué es la aptitud física? o condición física se toman como un mismo significado, partiendo desde allí se considera como la capacidad y vitalidad que permite a las personas hacer las tareas diarias habituales, disfrutar del tiempo libre activo y afrontar las emergencias imprevistas sin fatiga excesiva, a la vez que ayuda a evitar enfermedades y lesiones causadas por la falta de actividad