Question

porque es importante practicar actividad fisica o el atletismo y una alimentacion?​

Answer 1

Respuesta:

La importancia de hacer ejercicio y comer sano

Practicar deporte nos ayudará a: Mejorar la salud de nuestros huesos y aumentar la energía y la resistencia. Prevenir enfermedades de corazón, presión arterial alta, diabetes y obesidad. Aliviar la ansiedad y el estrés, y mejorar el sueño

Explicación:                    espero ayudarte