Question

1. Dibuja 4 alimentos que contenga grasas o lípidos carbohidratos vitaminas minerales y proteínas.

2. Importancia de los alimentos en una actividad física

3. Dibujar cinco nutrientes relacionados con una.

4. Reflexiono sobre alimentación y la actividad física.

Answer 1

Respuesta:

1. leche - carnes - queso - tamales.

2. Nos da mucha más energía y esto hace que tengamos un mejor rendimiento.

3. agua - frutas - verduras - frutos secos - extractos.

4. En esta cuarentena todos hemos estado sedentarios y no nos haría mal un poco de ejercicio junto a una alimentación balanceada.