Question

POR FAVOR AYUDA
¿Qué grupo de vitaminas y minerales necesito para una mejor coordinación?

Answer 1

Respuesta:

Las vitaminas y los minerales se encuentran en muchos alimentos que forman parte de nuestra vida diaria como los vegetales crudos, las frutas y la leche, la matequilla y sus derivados, la carne, el pescado, los huevos, las legumbres, y los aceites vegetales. Entre los minerales más importantes encontramos el sodio, el potasio, el calcio, el magnesio, y el fósforo.

Espero que te sirva esta informacion :3

Explicación: