Question

¿Cuál es el sistema aeróbico y anaeróbico?

Ayuda, por favor! :c​

Answer 1

Respuesta:

Por otro lado, los ejercicios anaeróbicos ayudan a mejorar la capacidad para combatir la sensación de fatiga. También mejora nuestro sistema cardiovascular y, aunque no gasta tanto oxígeno como el ejercicio aeróbico, sí que consigue incrementar la capacidad de oxígeno que se puede usar durante el ejercicio.

espero haberte ayudado : )