Question

La importancia de la actividad fisica en la vida diaria​

Answer 1

Respuesta:

La actividad física es importante para que una persona consiga llevar una vida sana y evitar enfermedades. Además, reduce el colesterol, baja los niveles de estrés y aumenta la energía en términos generales.

Explicación:

aunque para mi no es necesaria, comer saludable y tener una buena alimentación me basta :3

Answer 2

Respuesta:

es muy importante hacer actividad física para mejorar la salud ya que ayuda a regular el estrés ,la ansiedad y la depresión a la ves nos pone en forma y reduce la posibilidad de enfermarnos