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Para favorecer el correcto funcionamiento del sistema inmunológico es necesario llevar una vida saludable, evitar el consumo excesivo de alcohol, tabaco y planificar una dieta equilibrada y variada.
Una vida saludable se traduce en practicar ejercicio físico regularmente, tener una dieta balanceada, consumir vitaminas y minerales y manejar correctamente las emociones para que estas no se traduzcan en dolencias y malestares físicos.
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espero que te sirvaa !!!
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hola
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1Comer saludable
2Tomar agua
3Hacer ejercicio
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Espero que te sirva si es así dame corazón y corona ♥️
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