¿Cómo debemos promover la salud en nuestra calidad de adolescentes?
Respuestas
Respuesta:
de los y las adolecentes, como actores protagónicos de la construcción de sus ... ellos los entornos económicos, socio-culturales, la calidad de vida y nutrición de los ... El fomentar grupos musicales con música de todos los tipos, desde clásica ... San José, nuestra pequeña capital vio entonces largas filas de niños, niñas y ...
Explicación:
Respuesta:
en nuestra alimentación,haciendo ejercicio y no solo salud física también en la mental
Explicación:
aqui te dejo una explicación más formal:Los adolescentes deben realizar actividad física al menos 60 minutos al día. Seguir una dieta saludable. Tener una alimentación saludable es una parte importante de su crecimiento y desarrollo. Debe comer muchas frutas y vegetales, cereales integrales, diferentes fuentes de proteína y lácteos descremados.