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Respuesta:
Cuando la autoestima está en el nivel adecuado, nos percibimos de una manera realista, nos aceptamos, sin que ello impida que queramos mejorar, y nos sentimos personas valiosas dignas de ser queridas
en cambio la autoestima baja influye en las relaciones con los demás y con nosotros mismos. El sentimiento de culpa es algo habitual
La inseguridad, la duda permanente sobre si lo realizado está bien o mal, decantándose, por lo general, por la respuesta negativa, hace que la persona con baja autoestima se esfuerce hasta lo indecible por complacer o por no molestar.
un experimento puede ser el de las 2 plantas donde unos estudiantes fueron animados a que grabaran sus propias voces para compartir elogios para una planta y críticas para la otra. ¿Los resultados? Hablan por sí mismos. Un mes más tarde se puede ver claramente como la planta que ha estado recibiendo constantemente acoso está marchita.
A medida que pasaban las semanas, empezaron a notar que la planta que estaba siendo intimidada y despreciada comenzó a decaer y ponerse marrón.