Question

¿Por qué es importante practicar actividades físicas en una alimentación saludable?

ayuden pliss ​

Answer 1

Respuesta:

Porque en nuestra vida tenemos que ser saludables y tener buena alimentacion , por eso todos los niños , jovenes , adultos , y hasta personas mayores debemos practicar las actividades fisicas que podamos , por ejemplo los niños pueden practicar voley , futbol , natacion , etc .

Explicación:

Espero haberte ayudado

Answer 2

Respuesta:

Es importante practicar actividades físicas porque estas contribuyen al buen funcionamiento de nuestro cuerpo, ayudan a aliviar el estrés, es una forma natural de combatir y reducir los síntomas de la ansiedad y la depresión, reducen el riesgo de padecer muchas enfermedades, entre otros beneficios. Una alimentación saludable y equilibrada es fundamental para el buen estado de salud, y determinante para un correcto funcionamiento del organismo y buen desarrollo de las personas.