qué propones para mejorar tu bienestar físico psicológico y emocional tomando en cuenta tu gasto calórico diario tu estado nutricional y las actividades físicas que practican
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Hacer ejercicio diario y salir a platicar para distraerse un rato y no estresarnos y así mismo salir a buscar unos amigos que nos van a aser que no nos aburramos
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