Question

Hola, necesito de tu ayuda por favor. Que tipos de nutrientes (alimentos) se necesitan para las siguientes acciones:
_ Jugar Fútbol
_ Estudiar
_ reconstruir la piel luego de lastimarse.

Les pido que también expliquen por qué se necesitan de esos nutrientes.

Answer 1

Respuesta:

Jugar Futbol: Frutas (manzanas, naranjas y duraznos

Estudiar: Verduras (habichuela, remolacha y cebolla

Reconstruir la piel luego de lastimarse: Pepino

Answer 2

Respuesta:

jugar fútbol : comer fruta y verdura, comer menos grasas, tomar como 4 o 5 vasos de agua.

estudiar: comer cosas que te gusten pero ojo no te pases de comer, también fruta y verdura, entre otras cosas que te ayuden a la salud mental..

reconstruir la piel luego de lastimarse : bueno a lo que yo sé no se debe comer huevo o carne ....

ESPERO Y TE AYA AYUDADO