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Respuesta:
no salir porque sino te puede caer un meteorito
Respuesta:
La actividad física constante tiene beneficios para el organismo, pero los accidentes y lesiones son algunos de los riesgos por practicarlo. La mala práctica de entrenamiento físico provoca serias consecuencias en el cuerpo. Recomendaciones de un especialista.
Explicación:Respetar el descanso en medio de la rutina y no olvidar el estiramiento son algunas de las recomendaciones a la hora de comenzar un entrenamiento.
cuando alguien decide iniciar una práctica deportiva debe tener en cuenta sus particulares condiciones físicas, ya que si lo hace encontrará una actividad ideal en ese momento para hacer y otras que podrá incorporar a medida que avance o progrese en su condición física. a práctica sin estar en una condición física óptima nos predispone a sufrir lesiones, ante deportes de impacto como tenis, fútbol, etc. espero te ayude uwu