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Respuesta:
ayuda a prevenir ciertas condiciones de salud, como las enfermedades del corazón, la apoplejía y la hipertensión arterial. Una dieta equilibrada y el ejercicio diario, pueden ser claves, para mantener el colesterol y la presión arterial, en los niveles correctos.
Explicación:
Por ejemplo, cuando haces ejercicio tu cuerpo produce endorfina, la hormona que produce la felicidad, y serotonina, hormona que es capaz de aliviar el estado ...
espero te sirva de mucha ayuda
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
para ser fueete y subir las defensas
Explicación:
tener una vida saludable es hacer ejercicio,comoñer saludable,como vegetales,comida sin grasa y otras... espero que te sirva
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