Question

¿Qué consecuencias consideras que trae el no realizar ejercicio físico?¿Qué tipo de enfermedades están asociadas a esto?​

Answer 1

Respuesta:

La falta de actividad física trae como consecuencia: El aumento de peso corporal por un desequilibrio entre el ingreso y el gasto de calorías, que puede alcanzar niveles catalogados como obesidad.​

Enfermedad cardíaca. El ejercicio regular puede ayudar a mejorar la salud de tu corazón.

Diabetes. El ejercicio regular puede ayudar a que la insulina reduzca de manera más eficaz tu nivel de azúcar en la sangre.

Asma, Dolor de espalda , Artritis ,Cáncer, Demencia.

espero q esto te ayude