La publicidad y el consumo de alimentos procesados" y anota mínimo, 10 ideas relevantes del tema. PORFAVOR LA OCUPO PARA HORA 13 DE OCTUBRE DEL 2020
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Respuestas: Expertos dietistas nutricionistas destacan las verduras y hortalizas, frutas, cereales integrales y los alimentos proteicos como base de una alimentación sana.
En el lado opuesto se encuentran las carnes procesadas, las bebidas azucaradas, los snacks, la bollería industrial, el pan de molde blanco y el alcohol.
Estas clasificaciones vienen corroboradas por organismos como la OMS o la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard.
Este lunes, la OMS afirmó que las carnes procesadas como el bacon o las salchichas son cancerígenas.
¿Qué debo hacer tras el informe de la OMS? ¿Hay que dejar de comer carne?
Comer vegetales es sano: cómo reducir la pérdida de nutrientes cuando toca cocinarlos.
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