Question

redacta y analiza la importancia de la salud fisica y emocional de la familia​

Answer 1

Respuesta:

La salud física y la salud emocional siempre van de la mano. Está demostrado que cuando nos sentimos estresados o deprimidos, nuestras defensas tienden a bajar. Somos más propensos a virus e infecciones cuando no cuidamos de nuestra salud emocional.

Explicación:

Es por eso que debemos mantener el equilibrio entre ambas y saber qué hacer y cuando. Es imprescindible mantener sano nuestro cuerpo, pero también nuestra mente, nuestras emociones. Necesitamos estar sanos para poder atendernos a nosotros mismos y a nuestra familia.