Question

.ayuda no entiendooo​

Answer 1

Respuesta:

creo que eso tienes que hacer tu, mira si eres hombre tienes que hacer las flexiones de pecho normar y si eres mujer tienes que hacer flexiones de pecho pero con la rodilla apoyándote con la rodilla como en la imagen. pero lo malo que no dice cuantas flexiones de pecho tienes que hacer no lo sed pero as una 50 no lo sed, lo malo es que no se si hay que colocar una imagen asiendo tu las flexiones de pecho.

Explicación: espero te sirva...