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son dibujos cargados de energía, simbolismo y espiritualidad. Realizados originariamente en la cultura hindú, su nombre traduce, del sánscrito, “círculo” o totalidad.
Es un medio de representación plástica, ya sea en arena, papel u otro soporte, en el que se realizan figuras geométricas concéntricas.
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Mandalas beneficios
Algunos de los beneficios de los mandalas son los siguientes:
Facilitan el equilibrio.
Aportan paz y serenidad.
Contemplarlos favorece una sensación de tranquilidad.
Ayudan a la concentración.
Facilitan la atención plena.
Permiten dejar a un lado los pensamientos y fluir la creatividad.
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dame corona y estrella y un gracias
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