cómo calmo mis nervios ayúdenme
juancarloslopezfranc:
mucho ya ni yo
ok
chau bro
ok
a pos si damelo xD
en r ob lo x ? :v
cual
jaja solo dime un juego y te voleteo :v
no te quiere dar nada
estas enfermo we :v
Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
calmandose :v
Explicación:
sigueme para mas consejos Bv
creen que es ?= ;v
no yo no
la tuya
la tuya >;y
que yo no
soy el de la pregunta
jajaajaja como asi ?
que haces amigo
buenoa dias Juan Carlos no me pude conectar en esta aplicación por que se me terminó el internet
no se si me recuerdas
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
- Aprende a respirar. Cuando estamos nerviosos nuestra respiración se agita, se vuelve entrecortada y nos resulta más difícil inhalar. ... Conecta
- con la naturaleza. ...
- Practica técnicas de relajación. ...
- Haz deporte. ...
- Recurre a la meditación. ...
- Cuestiona tus pensamientos.
espero que te sirva
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