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Qué hábitos de higiene se deben llevar antes, durante y después de realizar actividad física?​

Respuestas

Respuesta dada por: ac3551441gmailcom
7

Respuesta:

lavado de manos,bebe abundante líquidos antes y después del ejercicios,realiza estiramientos de estiramiento y relajación.

Respuesta dada por: FRANS3811
1

Respuesta:

Bañarse o ducharse diariamente, antes (si se va a usar una piscina) y después de realizar una actividad física. Cepillarse los dientes después de cada comida

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