Question

es la cantidad de energía que proporciona un alimento ____​

Answer 1

Respuesta:

Equivalente de las unidades de energía

• 1 kilocaloría (kcal) = 1 Caloría grande = 1000 calorías pequeñas

• 1 kilojulio (kJ) = 1000 julios (J)

• 1 kilocaloría (kcal) = 4.184 kJ

• 1 kJ = 0.239 kcal

• 1 megajulio (MJ) = 1000 kJ = 239 kcal

• 1 kcal = 0.004184 MJ

Ejemplos de cantidad de energía que contienen los alimentos por cada 100 gramos:

• Arroz 366 calorías.

• Tortillas de maíz 230 calorías.

• Pan blanco 296 calorías.

• Pan dulce 433 calorías.

• Frijol 350 calorías.

• Apio 18 calorías.

• Lechuga 14 calorías.

• Nopal 29 calorías.

• Pepino 15 calorías.

• Zanahoria 41 calorías.

• Papa cruda 80 calorías.

• Fresa 31 calorías.

• Guayaba 65 calorías.

• Limón 28 calorías.

• Manzana 57 calorías.

• Plátano 90 calorías.

• Piña 38 calorías.

• Carne de res magra 113 calorías.

• Chicharrón 596 calorías.

• Longaniza 387 calorías.

• Atún enlatado 268 calorías

ESPERO QUE TE SIRVE