Question

AYUDA POR FAVOR: ALGUIEN QUE SEPA INGLES ME PODRIA AYUDAR A COMO DECIR ESTO?? NO IMPORTA SI CAMBIAN PALABRAS MIENTRAS LA IDEA GENERAL ESTE, POR FAVOR ES MUY IMPORTANTE:

"Algunas recomendaciones de expertos y especialistas en salud mental (o psicologos) son:

1.Reducir el uso de dispositivos tecnológicos y poner horarios para el uso de estos. Actualmemte en la mayoria de los casos un uso constante de celulares termina en una dependecia hacia estos mismo, generando muchas problemáticas tales como transtornos del sueño, bajo rendimiento academico, entre otros problemas mas.

2.Mantener un constante contacto con familiares y amigos, algunas de las actividades podrían ser; hacer videollamadas, hablar por chat, realizar actividades recreativas a la distancia. En lo posible evitar al maximo la soledad social."

Por favor ayuda, muchas gracias por leer

Answer 1

Respuesta:

quieres una traducción o quieres saber la pronunciación?