porque los alimentos procesados ponen en riesgo mi salud
Respuestas
Los alimentos procesados traen ingredientes artificales, sodio y grasas saturadas que pueden perjudicar nuestra salud
Los alimentos procesados son hechos con ingredientes artificales para que puedan durar más, estos ingredientes pueden generar daños en nuestro organismos por esto no se recomienda ingerirlos en exceso
Los alimentos procesados utilizan un alto contenido de sodio y grasas saturadas, lo que puede aumentar la presión sanguinea y disparan hormonas acumuladoras de grasas
Los alimentos procesados son aquellos que contiene químicos, conservantes y han atravesado algún proceso industrial.
Los alimentos procesados ponen en riesgo mi salud, ya que:
- Aumentan el riesgo de transtornos cardivasculares
- Aumenta la posibilidad de tener diábetes
- Aumenta las posibilidades de padecer cáncer
- Tienen grandes cantidades de grasas y azúcares dañinos para el organismo
Es por ello que debemos evitar siempre que podamos este tipo de alimentos y consumir más alimentos orgánicos
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