que le pasa al cerebro cuando te alimentas saludablemente
cual es la importancia de comer bien
licjomass31:
ayúdenme a contestar las dos preguntas por fis
Hay buena circulación sanguínea y por ende, buena oxigenación, y las enzimas cerebrales actúan normalmente.
gracias
estan abajo
espero que te ayude
si si me ayudo muchas gracias
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
La composición de cada comida tiene un efecto directo en la producción de las señales químicas del cerebro. Estas sustancias, responsables de la transmisión de información a lo largo del sistema nervioso, son los llamados neurotransmisores, y pueden modularse en parte por nuestra alimentación.
Explicación:
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3
Respuesta:
el cerebro para funcionar es la glucosa, que proviene de comer alimentos ricos en carbohidratos. Por medio de la alimentación, podríamos mejorar el humor y el comportamiento, ayudando a aliviar la depresión, la ansiedad, la neurosis y los trastornos del sueño.
Explicación:
Nuestros hábitos alimenticios determinan en gran medida el funcionamiento de nuestro organismo. Una buena alimentación adaptada a nuestras necesidades nutricionales promueve la salud y previene las enfermedades.
espero que te ayude
gracias
de nada
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