Question

Semana 28 Educación Física (3ro secundaria)

Tema : Valoramos la importancia de la alimentación en la actividad física para la salud.

Ayúdenme porfa es para hoy les doy 5 puntos ❣️

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Answer 1

Respuesta:

La alimentación, es muy importante para el deportista, las vitaminas, minerales, carbohidratos y mas, son muy necesarios, y de forma equilibrada y sobretodo controlada por un profesional adecuado para ello. Esta va de la mano con la higiene y el sueño, debe ser un constante equilibrio para que los resultados se den.