ME ALLUDAN PORFAVOR :(
¿Que es el Ejercicio Fisico,y que es la Forma Fisica?
Respuestas
¿Qué es el ejercicio físico?
El ejercicio físico es cualquier movimiento voluntario realizado por los músculos, que gasta energía extra, además de la energía que nuestro cuerpo consume y necesita para mantener la vida o actividad basal (dormir, respirar, procesos metabólicos...).
La diferencia entre ejercicio físico y deporte es:
Ejercicio físico: es una actividad planificada, estructurada y repetitiva, cuyo fin es mantener y mejorar nuestra forma física; entendiendo por forma física el nivel de energía y vitalidad que nos permite llevar a cabo las tareas cotidianas habituales, disfrutando activamente de nuestro ocio, disminuyendo las enfermedades derivadas de la falta de actividad física y desarrollando al máximo nuestra capacidad intelectual.
Respuesta:
sabes que es lo más chistoso es que yo también estoy haciendo tarea sorry por no ayudarte ya te contestaron :(