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El café es la bebida que se obtiene a partir de los granos tostados y molidos de los frutos de la planta del café (cafeto); es altamente estimulante por su contenido de cafeína, una sustancia psicoactiva
Estas son las diez razones por las que el café es beneficioso para la salud.
Nos mantiene alerta.
Nos ayuda a quemar grasas.
Mejora nuestro rendimiento físico.
Contiene nutrientes esenciales.
Disminuye el riesgo de padecer diabetes.
Disminuye la posibilidad de sufrir enfermedades neurodegenerativas.
Explicación:
espero te ayude
ramurezmanuelaquim:
gracias
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