Question

3. En el siguiente cuadro proponer una propuesta de dieta semanal equilibrada de acuerdo a la actividad física.
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
Queque con leche
Pescado frito con farsi
Sopa de verduras

Answer 1

Respuesta:

LUNES leche MARTES sopa de verduras MIERCOLES carne JUEVES ensalada de frutas VIERNES pollo SABADO caldo de pollo DOMINGO ensaladas

Explicación:

Espero que te sirva

Answer 2

Una dieta semanal equilibrada para el almuerzo debe incluir:

• Lunes: pescado con ensalada con media taza de arroz.
• Martes: Carne a la plancha con vegetales al vapor.
• Miércoles: Pollo a la parrilla con ensalada mixta.
• Jueves: Pescado frito con farsi.
• Viernes: Sopa de verduras y pasticho de berenjenas.

¿Por qué es importante tener una dieta balanceada?

Una dieta balanceada que incluya más proteínas y menos carbohidratos y harinas es importante para tener una vida saludable. Las personas tienen que llevar un ritmo de vida saludable para tener una buena calidad de vida.

Para saber más de comida: https://brainly.lat/tarea/6148789

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