3. En el siguiente cuadro proponer una propuesta de dieta semanal equilibrada de acuerdo a la actividad física.
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
Queque con leche
Pescado frito con farsi
Sopa de verduras
Respuestas
Respuesta dada por:
4
Respuesta:
LUNES leche MARTES sopa de verduras MIERCOLES carne JUEVES ensalada de frutas VIERNES pollo SABADO caldo de pollo DOMINGO ensaladas
Explicación:
Espero que te sirva
Respuesta dada por:
0
Una dieta semanal equilibrada para el almuerzo debe incluir:
- Lunes: pescado con ensalada con media taza de arroz.
- Martes: Carne a la plancha con vegetales al vapor.
- Miércoles: Pollo a la parrilla con ensalada mixta.
- Jueves: Pescado frito con farsi.
- Viernes: Sopa de verduras y pasticho de berenjenas.
¿Por qué es importante tener una dieta balanceada?
Una dieta balanceada que incluya más proteínas y menos carbohidratos y harinas es importante para tener una vida saludable. Las personas tienen que llevar un ritmo de vida saludable para tener una buena calidad de vida.
Para saber más de comida: https://brainly.lat/tarea/6148789
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